[VIDEO] Lenny Chavez
¿Te acuerdas de Lenny? Hace unos días publiqué un post con el testimonio de Lenny Chavez, uno de los alumnos del curso de Lucía Lugmaña «Y Durmieron Felices«
Si quieres saber qué le pareció el curso online y qué efectos tuvo en su insomnio, deberías ver su vídeo:
Al igual que Lenny otros muchos alumnos del curso de Lucía Lugmaña también han dejado su testimonio sobre cómo han conseguido dormir. Como Blanca Vega:
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ADVERTENCIA
Este blog y su contenido tiene fines exclusivamente informativos, no pretende sustituir, el asesoramiento, la opinión especializada, el diagnóstico ni el tratamiento médico o psicológico profesional. Consulta siempre a tu profesional médico antes de realizar cambios en tu dieta, rutina de ejercicios, prescripciones médicas, estilo de vida y/o atención de salud mental. No sigas los consejos de los contenidos de este blog, si tu problema de sueño es causa o relación directa de un problema físico o psicológico mayor. En ese caso, es recomendable que primero abordes estos aspectos con tu profesional médico.
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