BLUE LIGHT | CONSEJOS DORMIR BIEN

protégete de
la luz azul

Ahora que ya sabes qué es la Luz Azul y los efectos adversos que puede tener, a la hora de poder conciliar el sueño, deberías saber, que no son los únicos efectos de los que deberías protegerte tú y a tu familia. Sobre todo los si se trata de niños o adolescentes.

Numerosos estudios científicos advierten sobre los riesgos para la salud asociados con la luz emitida por las pantallas. Entre los que se encuentran el producir ojo seco, las migrañas, la pérdida de visión irreversible y dificultad para dormir, al verse alterado el funcionamiento normal de la melatonina.

Además, la melatonina no solo es responsable de regular el ciclo de sueño - vigilia, sino que también, juega un papel importante en cuanto a la calibración del sistema inmunitario que mantiene el estado de salud.

Los fotoprotectores oculares, son posiblemente, a día de hoy, la mejor protección disponible.

Este es el caso de los protectores de pantalla de Reticare, empresa pionera en la protección frente a este tipo de luz, que según sus propias palabras, "han demostrado científicamente reducir de manera eficiente los efectos de las emisiones de luz azul de las pantallas y, como consecuencia, aportan una mejora en la calidad del sueño gracias a la secreción adecuada de melatonina. Todo ello contribuye al fortalecimiento del sistema inmune y, por tanto, permite reducir la posibilidad de padecer enfermedades graves tanto sistémicas como visuales con pérdida de visión irreparable (degeneración macular). Además, previene sintomatologías como dolores de cabeza, ojo seco, picor, fatiga ocular y otros." .

Nos congratula y estamos muy agradecidos a Reticare, que ha querido colaborar con Consejos Dormir Bien en la mejora de la salud de sueño de nuestros seguidores y clientes, y por ello, nos ofrece un descuento del 10% al introducir el Código: Duerme_Ret al realizar la compra en su tienda online de cualquiera de sus productos para Smartphone, Tablet, Portátil o Monitor.